1．重庆月嫂告诉您哺乳前妈妈准备工作
- 剪指甲。
- 每次喂奶前用肥皂洗手。
- 用温水毛巾清洁乳头和乳晕。
- 用温水毛巾敷乳房3分钟，按摩乳房，促进血液循环，有助乳汁分泌。
- 如果妈妈感冒要带口罩
- 两侧乳房交替排空，佩戴棉质胸罩。
2．协助母乳喂养姿势
- 选择自己和产妇的舒适姿势，避免疲劳。老师说多用靠垫枕头，怎么舒服怎么来。
- 协助人员也要做好清洁工作。
- 协助人员用手掌托住婴儿头，另一手放在乳房上下方，呈c字形，柔和的握住乳房。
- 使婴儿口腔对乳房上下移动，是乳头从婴儿的上唇移向下唇，引起觅食反射。
- 当婴儿嘴张大，舌向下的一瞬间，柔和的将乳头引入婴儿口内，让婴儿含住乳头及大部分乳晕。
3．坐式哺乳
- 椅子高度适合并有扶手支撑母亲手臂。
- 母亲紧靠椅背，使背部和双手处于放松姿态。
- 用手托婴儿颈部，足下添小凳，帮助身体舒适。
- 婴儿吸时嘴及下颌部紧贴乳房，身体靠近母亲。
4.母亲手的姿势 – 将拇指和四指分别放在乳房的上下方，托起整个乳房哺乳。将大部分乳晕放进婴儿口中，避免剪刀式夹托乳房。
5.喂奶前准备 （结合第1点一起看吧）
- 用温水擦洗乳房。
- 喂奶前给婴儿换好尿布
- 把手洗干净
- 两侧乳房交替
6．重庆月嫂告诉您喂奶时准备
- 喂奶时婴儿睡着了，可以轻推婴儿下巴、按按小耳朵、抓抓小脚，让其继续吃奶。
- 喂奶时乳量过多时，可将溢奶的乳头向上折，轻轻的按压一会儿。
7．喂奶后处理
- 喂完后将孩子竖起伏在肩上，轻轻拍打肩部3-5次（用空心掌），让孩子打嗝。
- 不能强行拉出乳头，可以用干净的手指放到宝宝嘴里让他张嘴。
- 不建议睡在床上喂奶。
- 把宝宝放在床上侧睡，如果回奶也可以从嘴角流出，不至于呛到肺里窒息。